| Pavillon prévoyance

Vos médicaments non consommés ou périmés s’entassent dans l’armoire de votre salle de bain ?
Une seule solution pour s’en débarrasser : les rapporter à la pharmacie. Un geste éco-citoyen, déjà adopté par plus d’un Français sur deux, qui limite le risque de pollution et d’intoxication.

Prévenir le surmenage des chefs d’entreprise

En savoir plus sur Prévenir le surmenage des chefs d’entreprise

Constamment sous pression, les patrons des très petites entreprises (TPE) et des petites moyennes entreprises (PME) sont particulièrement concernés par le stress, le risque d’épuisement et le sentiment d’isolement… Comment repérer et prévenir le surmenage professionnel des dirigeants ?

11août2023

Les bienfaits de la méditation en pleine conscience

Introduite par les grands maîtres bouddhistes, la méditation séduit aujourd’hui des centaines de milliers de personnes en occident. Dans les salles de sport, les entreprises, les hôpitaux ou les écoles, tout le monde s’y met. Parmi ses différentes pratiques, la méditation dite de pleine conscience (ou mindfulness) est celle qui rencontre le plus de succès. Elle permettrait de diminuer l’anxiété, le stress, la tendance à la dépression et renforcerait le système immunitaire ainsi que le bien-être général.