Conseils et informations

La période hivernale met à rude épreuve notre organisme. Le froid, le manque d'ensoleillement, la fatigue et les différents microbes qui circulent peuvent rapidement nous affaiblir. Voici notre TOP 7 des astuces qui vous aideront à patienter sereinement jusqu'au retour du printemps.

Souscrire un contrat de prévoyance obsèques permet de faire part de ses choix et de tranquilliser ses proches.

La ville grignote chaque jour un peu plus les espaces naturels, ne laissant que des îlots de verdure retravaillés et domestiqués. Voici comment faire entrer la nature chez vous et la laisser s’épanouir.

« Quelle contraception choisir ? », « Comment bien me protéger ? », « Où puis-je me faire dépister ? », « Suis-je normal ? ». Quel que soit son âge, on n’a jamais fini de s’interroger sur sa sexualité. Que l’on soit célibataire ou non, que l’on veuille fonder une famille ou pas, elle tient une place importante mais il n’est pas toujours facile d’en parler et de trouver les réponses. Pourtant, elle touche aussi à notre santé, tant physique que psychique, et nécessite une approche de prévention globale et positive.

Solidarité, entraide et partage sont au cœur de l’action de notre mutuelle et de la nouvelle campagne de communication de la Mutualité Française.

Le soleil est le principal facteur de risque des cancers de la peau. Les rayons ultraviolets A et B sont nocifs pour le corps, il est donc important de se protéger et d’adopter de bons réflexes.

Plusieurs prestations existent pour permettre de surmonter les difficultés du quotidien. La plus connue est l’allocation aux adultes handicapés (AAH). Versée par les caisses d’allocations familiales (CAF), elle assure un minimum de ressources.

Avant de savoir comment épargner, il faut comprendre pourquoi il est intéressant de le faire.

Avec la crise sanitaire liée à la Covid-19, le lien étroit entre santé humaine, santé animale et santé des écosystèmes est apparu au grand jour. Les citoyens sont aujourd’hui nombreux à vouloir agir pour préserver la planète, même si cela signifie consommer autrement. Mais par où commencer ? Acheter local, être plus responsable, manger bio, voyager moins… les conseils sont nombreux et parfois contradictoires.