Et si l'activité physique était l'alliée de notre santé mentale ?
Animé par Magali Chapelle, formatrice accréditée en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
à la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine avec la présence de notre directeur commercial et notre chargée de mission CSRD & RSE, visionnez le webinaire qui vous apportera des clés concrètes pour :
➜ Comprendre ce qu'est la santé mentale et ses déterminants,
➜ Identifier les premiers signes de détresse,
➜ Agir à votre niveau pour vous ou vos proches,
➜ Et découvrir le rôle essentiel de l'activité physique dans l'équilibre psychique.